Masterclass: (Geweldloos) communiceren in contact

Masterclass 3: (Geweldloos) communiceren in contact

Om te communiceren is het fijn om bewust te zijn van wat je wilt zeggen en hoe je dat overbrengt. Een manier om hier inzicht in te krijgen is de methodiek van Het Matje. Hierbij roep je niet iemand anders op het matje, maar jezelf. Iemand anders op het matje roepen heeft vaak een strenge intentie: ‘Waarom heb jij dat gedaan?!’ Jezelf op het matje roepen daarentegen heeft een open houding en doe je met interesse. ‘Waarom reageer ik zo?’ of ‘Wat wil ik eigenlijk zeggen?’.

In deze workshop zullen we kijken naar de methodiek van het Matje om te onderzoeken wanneer je in contact bent met iemand anders en wanneer dat lastiger wordt. Of andersom dat je gaat zien dat het voor iemand anders lastiger kan zijn om contact te maken met jou. Het fijne van het Matje is dat wanneer je je bewust bent van (je eigen) gedrag, je nog maar één stap verwijderd bent van weer op je matje zijn. En daar vind je vaak helderheid over je eigen intenties, doelen en verlangens. 

Het matje biedt zo een heldere, luchtige manier om ervaringen uit te wisselen en van elkaar te leren. 

De workshop wordt gegeven door Tom.
Tom is trainer-coach en ervaringsdeskundige in lange tijd van zijn matje af zijn en ontdekken hoe hij er weer op kwam. 

Voor meer informatie kun je kijken op:www.tomelffers.nl

Datum: Donderdag 21 november 2019, 19:30 tot 21:00 uur.
Locatie: Buurtcentrum de Jager - Teun de Jagerdreef 1, 3561 JK Utrecht
Aanmelden: meld je aan per mail via utrecht@humanitas.nl. Er is plek voor 25 deelnemers. Vol = vol!

Terug naar overzicht