Zoetermeer

Alles Lach met Humanitas Zoetermeer

Vrijdagmiddag 29 september organiseerde Humanitas Zoetermeer in het kader van de Week tegen de Eenzaamheid op het Nicolaasplein een openbare lachworkshop. Deze werd gegeven door Sanne van Zoest van Alles Lach.

Kinderen lachen zo'n 300 tot 400 keer per dag en volwassenen, schrik niet, slechts 15 tot 20 keer per dag. Door te lachen maak je endorfine aan en het heeft nog andere positieve gezondheidseffecten. Het was best spannend om in het openbaar zomaar om niets te lachen, maar de ervaring dat je kan lachen zonder reden was ook wel weer verfrissend volgens de deelnemers.